제주수영강습2 중급 강습 이야기 5 (feat. 팔꺽기) 새로운 수영장으로 옮긴지 벌써 2주차. 옮기고 나서 수영에 대한 의욕이 다시 불타오르고 있습니다. 이래서 환경 변화가 필요한가 봅니다. 중급에서 상급으로 가는 중간과정에 있는 저는 새로운 드릴을 배우게 되었습니다. 1. 자유형 팔꺽기 "이걸 배우는 날이 올줄이야!" 저는 기쁨의 함성을 질렀습니다. 마이쌤이 이번주에 드디어 팔꺽기를 들어간다고 하셨기 때문입니다. 수영장에서 팔을 꺽는 모습으로 여유롭게 수영을 하는 고수들을 바라보기만 했던 세월들이 주마등처럼 지나갔습니다. 기초 드릴처럼 팔을 크게 돌리면 에너지 소비가 많기 때문에 장시간 수영이 어렵습니다. 어느 정도 기초가 탄탄해지면 장시간 효율적으로 수영이 가능하도록 팔꺽기 드릴을 새로 배우게 되는데요. 수면 위에서 크게 돌리는 것보다 팔을 꺽어 수면을.. 2025. 4. 14. 중급 강습 이야기 4 (feat. 마이테르) 안녕하세요, 오랜만에 글 올립니다. 일주일 동안 개인적으로 많은 일이 있었고, 정리할 시간이 필요했습니다. 이렇게 마음이 심란할 때 저의 멘탈을 잡아주는 것은 역시 수영인 것 같습니다. 그러고 보니 수영을 시작한 지도 벌써 8개월이 되었습니다.그전 수영장에서 접영 발차기까지 진도를 마쳤던 저는 이번 주부터 새로운 수영장에서 수업을 시작했습니다. 1. 중간 실력 점검새롭게 바뀐 수영장은 전반적으로 시설이 최신식은 아니지만 멋스러운 조명이 분위기 있고, 높은 천장으로 개방감이 좋았습니다. 야외에도 수영장이 있는데 수심이 꽤 깊고, 다이빙대가 있어 동남아 휴양지에 온 것 같은, 이국적인 느낌이 매력적인 곳이었습니다. 무엇보다 선생님과 회원님들이 모두 가족같이 편안한 모습이어서 너무 맘에 들었습니다. 저의 .. 2025. 4. 6. 이전 1 다음
