수영과체형1 체형 교정 센터 방문기 1 수영을 배우다 보면 좋은 점이 참 많지만 뜻하지 않은 숙제가 생기기도 합니다.요즘 평영을 하다가 수면 위로 브레이크 아웃 할때 갑자기 허리가 너무 아파왔습니다. 평소에 허리가 좋지 않아 신경은 쓰고 있었지만 얼마 전에 경험한 찌릿한 고통은 예사롭지 않았습니다. 돌핀 킥을 할 때도 허리가 아프고, 뒤로 돌아 누워서 바사로킥을 찰 때도 허리가 아파왔습니다. 이 상태라면은 입수킥은 그렇다쳐도, 출수킥하면서 수면 위로 브레이크아웃 할때 상당히 부담이 될 것 같았고, 제가 이토록 좋아하는 수영을 오래 오래 즐겁게 하기 위해서는 허리가 아픈 원인을 찾아내고, 하루라도 빨리교정을 하는 것이 맞다는 결론에 이르렀습니다. 그래서 저는 제주시에 있는 한 체형 교정 전문 센터를 찾았습니다. 1. 저 계속 수영 할 수 있나요.. 2025. 5. 13. 이전 1 다음
